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苹果发验证码的邮箱是在您注册苹果账号时填写的电子邮件地址。一旦您收到苹果的验证码，它通常会发送到您的默认邮箱中。您可以按照以下步骤来查看。
1、打开您的电子邮件应用程序（如QQ邮箱、网易邮箱等）。
2、使用您注册苹果账号的电子邮件地址登录到邮箱中。
3、在收件箱中查找来自苹果的邮件，通常这些邮件会标记为来自Apple或苹果公司。
4、打开这些邮件，您应该能够看到包含的验证码。
如果您没有立即收到邮件，请检查您的电子邮件应用程序的垃圾箱或过滤设置，以确保邮件没有被错误地标记或过滤掉，如果您忘记了注册时使用的电子邮件地址，可以尝试通过苹果官网的“管理您的Apple ID”页面来找回。